金银花，又名忍冬花，味甘性寒，归肺、胃、大肠经。它具有清热解毒、抗菌消炎、利咽消肿的功效。金银花中的有效成分，如绿原酸、木犀草苷等，能有效地抑制病毒和细菌的生长，对于感冒、喉咙痛、发热等症状有很好的缓解作用。
菊花，又名甘菊，味辛性凉，归肺、肝经。它具有清热解毒、平肝明目、疏风散热的作用。菊花中的有效成分，如菊甙、黄酮类等，能有效地降低血压、降血脂、抗氧化、抗菌等，对于头痛、头晕、眼干、眼涩等症状有很好的改善效果。
当金银花与菊花相互搭配时，它们的效果得到了相互增强。金银花菊花茶具有以下功效：
1. 清热解毒：金银花与菊花共同作用，能有效地清除体内的热毒，对于感冒、喉咙痛、发热等症状有很好的缓解作用。
2. 抗菌消炎：金银花与菊花都具有抗菌消炎的作用，对于口腔溃疡、皮肤感染、疖肿等症状有很好的改善效果。
3. 利咽消肿：金银花与菊花共同作用，能有效地缓解咽喉肿痛，对于慢性咽喉炎患者有很好的保健作用。
4. 平肝明目：菊花具有平肝明目的作用，金银花与菊花共同作用，能有效地改善视力模糊、眼干、眼涩等症状。
5. 疏风散热：金银花与菊花共同作用，能有效地疏散风热，对于风热感冒、头痛、头晕等症状有很好的缓解作用。
金银花菊花茶的适宜人群较广，适合头昏、头晕、口干、多汗、皮肤感染、疖肿、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等人群饮用。然而，脾胃受寒者、慢性肿疡、溃疡症者、幼婴孕妇、经期女性等人群应慎用。
金银花菊花茶的用量一般为每次3g-6g，可冲入沸水冲泡3-5分钟，茶色淡黄即可饮用。可根据个人口味，适量添加蜂蜜或冰糖。
总之，金银花与菊花搭配，清热解毒效果加倍。在日常生活中，适量饮用金银花菊花茶，不仅能保健养生，还能有效预防疾病。然而，饮用时还需注意个人体质和病情，最好在医生或中医师的指导下进行。